Yoga

iam Saludo al Sol

Culturas occidentales, como los mayas y los incas y culturas orientales como los budistas, comenzaban su día saludando al sol. Saludar al Sol no es solo una posición de yoga, si no, es un momento para decirte buenos días a ti y a tu creador. despertar a besos tu cuerpo y a tu i am. Es un momento para elevar la vibración de tu cuarto chacra.

Existen mil maneras de saludar al sol. Puede ser con yoga, con meditación, simplemente quererte frente al espejo…

Decir i am A-mor mientras haces tu saludo al sol te dará un sentimiento de libertad. A- mor significa sin muerte, sin final, sin tiempo.