Retirarse a tiempo
Aprender a retirarnos a tiempo nos entrega amor propio y seguridad. Las invito a descubrir el como saber cuando es momento de partir y letgo.
Categoría I AM ARTICULOS
Meditación Coherencia Cardíaca
Hola niñas, bienvenidas a otro capítulo de Podcast de I am experience. En el Podcast de hoy vamos a meditar. Vamos a meditar con la glándula pineal. Vamos a aprender un ejercicio que se llama coherencia cardíaca. Para que podamos…
El miedo al Sufrimiento
Meditación para encender glándula pineal
Hola mis niñas lindas. Les dejo a continuación un video que explica que es la meditación, porque es tan buena para nosotras y por supuesto una meditación para encender la glándula pineal, el plexo solar y todos los puntos energéticos…
Si alguien no está seguro de querer estar conmigo, yo estoy segura de no querer estar con él
Un pequeño video de reforzamiento para cuando nos viene la duda de que si estamos tomando la decisión correcta. Si no me hace sentir amada, dejarlo ir siempre es la decisión correcta.
¿POR QUE NOS APEGAMOS A QUIÉN NOS HACE DAÑO?
¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO ESTAR SOLAS?
ELIGIENDO DESDE TU MUJER ADULTA
Amar quien eres
El amor propio es un estado mental y emocional que consiste en estar en paz y tranquilidad con lo que somos, lo que pensamos y como actuamos. Es un músculo que debería practicarse diariamente a través de la aceptación de…
La adicción a las emociones negativas
Una adicción se define como un hábito de conductas peligrosas de las cuales no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica y fisiológica. Una adicción puede ser creada por una droga, pero también por…