Retirarse a tiempo
Aprender a retirarnos a tiempo nos entrega amor propio y seguridad. Las invito a descubrir el como saber cuando es momento de partir y letgo.
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Meditación Coherencia Cardíaca
Hola niñas, bienvenidas a otro capítulo de Podcast de I am experience. En el Podcast de hoy vamos a meditar. Vamos a meditar con la glándula pineal. Vamos a aprender un ejercicio que se llama coherencia cardíaca. Para que podamos…
El miedo al Sufrimiento
Recetas para el Alma: Alimentos que Entregan Felicidad
Queridas niñas, hay una poderosa conexión entre lo que comen y cómo se sienten emocionalmente. Les sorprenderá saber que algunos alimentos pueden ser sus mejores aliados para potenciar su felicidad y bienestar. Permítanme mostrarles cómo incorporarlos en su día a…
Meditación para encender glándula pineal
Hola mis niñas lindas. Les dejo a continuación un video que explica que es la meditación, porque es tan buena para nosotras y por supuesto una meditación para encender la glándula pineal, el plexo solar y todos los puntos energéticos…
Si alguien no está seguro de querer estar conmigo, yo estoy segura de no querer estar con él
Un pequeño video de reforzamiento para cuando nos viene la duda de que si estamos tomando la decisión correcta. Si no me hace sentir amada, dejarlo ir siempre es la decisión correcta.
5 Recetas de Comida Energética y Macrobiótica
Comida energética se refiere a alimentos que proporcionan una fuente sostenida de energía al cuerpo. Estos alimentos suelen ser ricos en nutrientes, como vitaminas, minerales, proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos. La idea detrás de la comida energética es que,…
Comida energética entrevista
En el episodio de hoy me hicieron una linda entrevista en donde hablo acerca de la comida energética. El saber que todos los alimentos tienen su propia energía y función. Hablaremos también de cómo reconocer si somos Yin o Yang…
¿POR QUE NOS APEGAMOS A QUIÉN NOS HACE DAÑO?
¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO ESTAR SOLAS?
